مهم است که بازیکنان مهاجم را تماشا کنند
بدانید و بفهمید که کجا قرار است آنها را تعیین کنند
بلوک هنگامی که آنها می توانند مهاجم را بخوانند ،
بلوک ها موفق تر خواهند بود.
سایت شرط بندی با واریز مستقیم
نتیجه - درک بهتر نحوه حمله
قرار است نزدیک شود و موارد مناسب را تنظیم کند
بلوک برای ضربه.
2.11: سوراخ را پیدا کنید
هر دفاعی به طور متفاوتی تنظیم می شود و این تمرین انجام می شود
کمک به مهاجمان در خواندن و تشخیص محل ضربه زدن به
توپ
آنچه شما نیاز دارید - یک دفاع در یک استاندارد تنظیم کنید
شکل گیری برای دفاع حمله. کار آنها این نیست که توپ را برگردانند بلکه به عنوان یک عامل بازدارنده برای هیتر عمل می کنند.
بازیکنانی که دفاع ندارند باید حمله کنند.