سه بلوک مهم درس خاندن

سه بلوک درس وجود دارد که هر درس 45 دقیقه طول می کشد. بعد از هر بلوک ، 15-20 دقیقه استراحت وجود دارد ، همچنین بعد از درس 6 (تعداد درس ها سال به سال تغییر می کند ، بنابراین ممکن است یکی تا ساعت 4 در مدرسه باشد). "Nebenfächer" (= رشته های تحصیلی جزئی) دو بار در هفته ، "Hauptfächer" (= رشته های اصلی) سه بار تدریس می شود.

سایت شرط بندی با واریز مستقیم

در پایه های 11-13 ، 11-12 ، یا 12-13 (بسته به سیستم مدرسه) ، هر دانش آموز در دو یا سه موضوع ("Leistungskurse") رشته می گیرد. به اینها معمولاً پنج درس در هفته داده می شود. سایر دروس ("Grundkurse") معمولاً سه دوره در هفته تدریس می شوند. + "Seminarfach" یک کلاس اجباری است که در آن هر دانش آموز آماده است مقاله تحقیقی خود را در پایان ترم ارائه دهد. این کلاس قرار است مهارتهای علمی پژوهشی دانشجویان را که در زندگی بعدی دانشگاهی آنها لازم است ، آموزش دهد.

 

اختلافات زیادی بین 16 ایالت آلمان وجود دارد که گزینه هایی برای این الگوی اساسی مانند والدورفشولن یا سایر مدارس خصوصی دارند. بزرگسالان همچنین می توانند به مدرسه عصرانه برگردند و در آزمون Abitur شرکت کنند.

 

مدارس دولتی و خصوصی

در سال 2006 ، شش درصد از کودکان آلمانی در مدارس خصوصی تحصیل می کردند. [19]

 

در آلمان ، بند 7 ماده 4 Grundgesetz ، قانون اساسی آلمان ، حق تأسیس مدارس خصوصی را تضمین می کند. این ماده مربوط به قسمت اول قانون اساسی آلمان است که حقوق مدنی و انسانی را تعریف می کند. حقی که در این قسمت از Grundgesetz تضمین شده است تنها در شرایط اضطراری می تواند به حالت تعلیق درآید ، در صورتی که ماده مربوطه به طور خاص این احتمال را بیان کند. این مورد در این مقاله صدق نمی کند. همچنین لغو این حقوق امکان پذیر نیست. این محافظت غیرمعمول از مدارس خصوصی برای محافظت از آنها در برابر رویداد دوم Gleichschaltung یا رویداد مشابه در آینده انجام شد.

 

Ersatzschulen مدارس ابتدایی یا متوسطه عادی است که توسط افراد خصوصی ، سازمان های خصوصی یا گروه های مذهبی اداره می شود. این مدارس همان مدارک تحصیلی مدارس دولتی را ارائه می دهند. با این حال ، ارساتسشولن ، مانند همتایان دولتی خود ، تحت استانداردهای اساسی دولت مانند حداقل مدارک لازم معلمان و نمرات پرداختی قرار دارند. Ersatzschule باید حداقل دارای استانداردهای علمی یکسان با استانداردهای یک مدرسه دولتی باشد و ماده 7 ، بند 4 Grundgesetz ، اجازه می دهد تفکیک دانش آموزان را با توجه به وضعیت اقتصادی اجتماعی (به اصطلاح Sonderungsverbot) ممنوع کند. بنابراین ، بیشتر Ersatzschulen شهریه بسیار کمی در مقایسه با سایر کشورهای اروپای غربی دارد. بورس تحصیلی نیز اغلب در دسترس است. با این وجود ، تأمین مالی این مدارس با چنین شهریه کمی امکان پذیر نیست: بنابراین کلیه Ersatzschulen آلمان با بودجه عمومی یارانه می گیرند.

 

برخی از دانش آموزان از طریق یارانه های بهزیستی در مدارس خصوصی تحصیل می کنند. این امر اغلب در صورتی اتفاق می افتد که دانش آموزی کودکی در معرض خطر در نظر گرفته شود: دانش آموزانی که دارای ناتوانی در یادگیری ، نیازهای ویژه هستند و یا از محیط خانه های ناکارآمد ناشی می شوند.

 

پس از اجازه دادن به وضعیت اقتصادی اجتماعی والدین ، ??کودکان تحصیل در مدارس خصوصی به اندازه کودکان مدارس دولتی قادر نیستند. به عنوان مثال در برنامه ارزیابی دانش آموزان بین المللی (PISA) ، پس از در نظر گرفتن کلاس اقتصادی اجتماعی ، دانش آموزان در مدارس خصوصی عملکرد کمتری نسبت به مدارس دولتی داشتند. [20] با این حال ، باید در تفسیر دقیق این داده ها دقت شود: ممکن است اینگونه دانش آموزان به دلیل حضور در یک مدرسه خصوصی ، عملکرد ضعیفی نداشته باشند ، اما به دلیل کمبود عملکرد ، در یک مدرسه خصوصی حضور دارند. برخی از Realschulen و Gymnasien خصوصی شرایط ورودی کمتری نسبت به Realschulen و Gymnasien عمومی دارند.


ورزش به طور کلی به عنوان سیستمی از فعالیت ها شناخته می شود

. در برخی دیگر ، مسابقه (یک مسابقه) بین دو طرف است ، هر یک سعی می کند از دیگری عبور کند. بعضی از ورزش ها "تساوی" یا "تساوی" را مجاز می دانند که در آن هیچ برنده ای وجود ندارد. دیگران روشهای تساوی شکستن را برای اطمینان از یک برنده و یک بازنده ارائه می دهند. تعدادی از مسابقات ممکن است در یک تورنمنت تولید یک قهرمان ترتیب داده شود. بسیاری از لیگ های ورزشی با ترتیب دادن بازی ها در یک فصل ورزشی منظم ، و در بعضی موارد با پلی آف ، قهرمان سالانه می شوند.

سایت شرط بندی با واریز مستقیم

ورزش به طور کلی به عنوان سیستمی از فعالیت ها شناخته می شود که مبتنی بر ورزش جسمانی یا مهارت جسمی باشد ، بزرگترین مسابقات مهم مانند بازیهای المپیک فقط ورزشهایی را می پذیرند که این تعریف را دارند و سایر سازمانها مانند شورای اروپا از تعاریف منع فعالیتهای بدون عنصر فیزیکی از طبقه بندی به عنوان ورزش. با این حال ، تعدادی از فعالیت های رقابتی ، اما غیر فیزیکی ، ادعا می کنند که به عنوان ورزش ذهنی شناخته می شوند.

کمیته بین المللی المپیک (از طریق ARISF) هم شطرنج و هم پل را به عنوان ورزشهای صادقانه می شناسد و SportAccord ، انجمن بین المللی فدراسیون ورزشی ، پنج ورزش غیر فیزیکی را می شناسد: پل ، شطرنج ، پیش نویس (چکرز) ، Go و xiangqi و تعداد را محدود می کند از بازی های ذهنی است که می تواند به عنوان ورزش پذیرفته شود.


یک مراسم شخصی یوگا

ادعا شده است که روش آساناها انعطاف پذیری ، قدرت و تعادل را بهبود می بخشد. برای کاهش استرس و اضطراب ، و کاهش علائم کمردرد. یک بررسی از پنج مطالعه نشان داد که سه روانشناختی (تأثیر مثبت ، ذهن آگاهی ، دلسوزی از خود) و چهار مکانیسم بیولوژیکی (هیپوتالاموس خلفی ، اینترلوکین 6 ، واکنش C پروتئین و کورتیزول) که ممکن است بر روی استرس تأثیر بگذارد به صورت تجربی مورد بررسی قرار گرفته است ، در حالی که بسیاری از مکانیسم های بالقوه دیگر برای مطالعه باقی مانده اند.

سایت شرط بندی با واریز مستقیم

چهار مکانیزم (تأثیر مثبت ، دلسوزی از خود ، مهار هیپوتالاموس خلفی و کورتیزول بزاقی) برای تأثیرات احتمالی کاهش استرس یوگا واسطه است. یک بررسی 2017 شواهدی با کیفیت متوسط ??را نشان داد که یوگا درد کمر را کاهش می دهد. برای افراد مبتلا به سرطان ، یوگا می تواند به رفع خستگی ، بهبود نتایج روانشناختی و حمایت از کیفیت خواب و نگرش های زندگی کمک کند ، اگرچه نتایج از بررسی های منتشر شده در سال 2017 متفاوت است

یک بررسی سیستماتیک در سال 2015 اشاره کرد که یوگا ممکن است در کاهش علائم افسردگی قبل از تولد موثر باشد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد روش آسانا نتایج تولد و سلامت جسمی و اقدامات کیفیت زندگی در افراد مسن را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد.

از زمان ریشه در دهه 1920 ، یوگا که به عنوان ورزش استفاده می شود جنبه "معنوی" دارد که لزوماً نو هندو نیست. شبیه سازی آن با ژیمناستیک هارمونیک به عنوان یک مثال است. جین یوگا را به عنوان ورزش "یک رژیم تناسب اندام مقدس جدا از زندگی روزمره می نامد. درمانگر یوگا آن سوانسون می نویسد که" اصول و شواهد علمی [یوگا را از بین برد] تعجب آور است که این باعث می شود تجربیات تحول آفرین من حتی جادویی تر شوند. محققان یوگا ، الیزابت دو میشلیس ، جلسات تمرین یوگا ، یک ساختار سه قسمتی کاملاً خاص را نشان می دهد که با تعریف آرنولد ون جنپ از ساختار اساسی یک آیین در سال 1908 مطابقت دارد.


ترجمه مضامین های یوگا

ترجمه ال بیرونی بسیاری از مضامین اصلی فلسفه یوگای پاتاجالی را حفظ کرد ، اما برخی از سوترها و تفسیرهای تحلیلی با هماهنگی بیشتر با الهیات توحیدی اسلامی مورد تکرار قرار گرفتند. نسخه آل بیرونی از یوگا سوترا حدود سال 1050 میلادی به پارس و شبه جزیره عربستان رسید. بعداً ، در قرن شانزدهم ، متن یوگای hath Amritakunda به عربی و سپس فارسی ترجمه شد. یوگا اما مورد قبول سنی ها و شیعیان جریان اصلی نبود. فرقه های اسلامی اقلیت مانند جنبش صوفیه عرفانی ، به ویژه در جنوب آسیا ، روش های یوگای هند ، از جمله حالت ها و کنترل نفس را در پیش گرفتند. محمد غوث ، صوفی شتاری و یکی از مترجمان متن یوگا در قرن شانزدهم ، به دلیل علاقه خود به یوگا بحث و مجادله کرد و به دلیل عقاید صوفیانه مورد آزار و اذیت قرار گرفت.

سایت شرط بندی با واریز مستقیم

بالاترین نهاد اسلامی مالزی در سال 2008 با صدور فتوا ، مسلمانان را از تمرین یوگا منع کرد و گفت این عناصر دارای آیین هندو است و عمل آن کفر است ، بنابراین حرام است. [293] برخی از مسلمانان در مالزی که سالها یوگا تمرین می کردند ، این تصمیم را "توهین آمیز" مورد انتقاد قرار دادند. این فتوا از نظر قانونی قابل اجرا است. [با این حال ، نخست وزیر مالزی تصریح کرد که یوگا به عنوان ورزش بدنی مجاز است ، اما ذکر شعارهای مذهبی ممنوع است.

 

در سال 2009 ، شورای علمای اندونزی (MUI) ، یک نهاد اسلامی در اندونزی ، فتوای ممنوعیت یوگا را به این دلیل که حاوی عناصر هندو است ، تصویب کرد. این فتاوا به نوبه خود توسط دارالعلوم دیوبند ، حوزه علمیه دئوبندی در هند مورد انتقاد قرار گرفته است. فتواهای مشابه منع یوگا ، به دلیل ارتباط با هندو ، توسط مفتی اعظم علی گوما در مصر در سال 2004 و توسط روحانیون اسلامی در سنگاپور زودتر


استفاده از ریشه کلمه یوگا

منابع متنی

اولین استفاده از ریشه کلمه "یوگا" در سرود 5.81.1 Rig Veda است ، تقدیمی به خدای خورشید در حال طلوع در صبح (Savitri) ، جایی که از آن به عنوان "یوغ" یا "یوگیک" تعبیر شده است کنترل".

سایت شرط بندی با واریز مستقیم

کارل ورنر اظهار داشت: اولین مدرک سنت یوگیس و یوگا در سرود 10.136 رگودا در Ke?in یافت می شود.

یوگی های دوران ودایی شواهد اندکی از وجود آنها ، شیوه ها و دستاوردهای آنها برجای گذاشت. و چنین شواهدی که در وداها باقی مانده اند ، ناچیز و غیرمستقیم است. با این وجود ، وجود یوگی های موفق در زمان ودایی را نمی توان تردید کرد.

- کارل ورنر ، یوگا و آگ ودا

ریگودا ، یوگا را توصیف نمی کند ، و شواهد کمی در مورد اینکه این اعمال چه بوده است ، وجود دارد. اشاره های اولیه به روایاتی که بعداً بخشی از یوگا شدند ، در Brihadaranyaka Upanishad ، قدیمی ترین هندو اوپانیشاد انجام می شود. به عنوان مثال ، عمل پرانایاما (تنظیم هوشیارانه تنفس) در سرود 1.5.23 از Brihadaranyaka Upanishad ذکر شده است ، و تمرین pratyahara (تمرکز تمام حواس شخص بر خود) در سرود 8.15 Chandogya Upanishad ذکر شده است. Jaiminiya Upanishad Brahmana تکرار مانترا و کنترل نفس را آموزش می دهد.

اعمال زاهدانه ودایی

شیوه های زاهدانه (تاپاس) ، تمرکز و حالت های بدنی که توسط کشیش های ودایی برای انجام یاجا (قربانی کردن) استفاده می شود ، ممکن است پیش از این یوگا باشد. به آساناهای یوگیک تبدیل شده است. Samhitas اولیه همچنین شامل مراجع دیگر به زاهدان گروهی مانند munis ، ke?in و vratyas است. تکنیک های کنترل نفس و انرژی های حیاتی در Brahmanas (متن پیکره ودایی ، حدود 1000–800 قبل از میلاد) و Atharvaveda ذکر شده است. [56] [68] Nasadiya Sukta از ریگ ودا وجود سنتی متفکرانه اولیه را پیشنهاد می کند.